流感每年会造成几万人死亡,为什么我们更怕新冠病毒而不怕流感?
其次，流感的重症率和死亡率相对较低，大多数死亡病例发生在老年人及有基础疾病的患者身上，这也降低了人们对流感的警觉性。流感病毒的频繁变异是另一个原因。这种病毒在全球范围内不断传播，随着季节更迭而逐渐消失，次年又重新出现。
这种流感每年都会造成数以百万计的人被严重感染，并最终导致数十万人死亡。医学杂志《柳叶刀》中曾经引用过一篇美国科研机构的一项数据，这家机构在研究统计了过去一百多年的流感致死病例后，推算出全球每年因流感死亡人数达到29-65万之间，死亡率约为10%。
第二，新冠病毒引起的肺炎具有很强的传染性，能在短短几天之内就让感染的人数以指数的速率增长。并且潜伏期很长，很多人在感染初期都没有明显的症状，所以说有些人不知道自己被感染了，再去和别人接触，这样一来，就会感染更多的人。而我们现在对于新冠病毒的认识少之又少，只能先隔离起来。
最有可能降低疫情导致的心理因素是
1、最有可能降低疫情导致的心理问题的因素是正确认识心理的反应、理性对待疫情的信息、经常进行与他人沟通、保持健康的生活方式、掌握抗压的操作方法。一要正确认识心理的反应。首先需要确认的是，传染病暴发会给我们带来巨大的压力，甚至造成心理上的创伤。
2、疫情来袭，大家对疫情产生了焦虑心理；一方面，害怕自己的健康码变成黄码、甚至红码，也. 担心自身的健康问题；另一方面，生活节奏又被打乱，很多城市都开启了隔离模式，失业、收入减少、贷款压力...让人焦虑。
3、最有可能降低疫情导致的心理问题的因素是：对疫情的乐观态度。重大动物疫情是指高致病性禽流感等发病率或者死亡率高的动物疫病突然发生，迅速传播，给养殖业生产安全造成严重威胁、危害，以及可能对公众身体健康与生命安全造成危害的情形，包括特别重大动物疫情。
4、第一，睡眠障碍。很多人因为疫情打乱了生活节奏，导致睡眠质量变差。也有人受到左邻右舍的影响，个人生物钟发生改变，睡眠节律打乱了。第二，焦虑。疫情早期，人们对新型冠状病毒不太了解，产生了很多恐慌情绪。还有人因为面临失业、收入减少、孩子不能上学等原因导致焦虑。
5、院士说了新冠可能会影响人类心理20年的时间，想要降低疫情给我们带来的影响，我们一定要保证充足的睡眠。要知道一个充足的睡眠能够给我们带来很多的好处，可以提高我们的身体免疫能力，也能够让我们有精力去处理第2天的事情。
6、疫情给人们的心理带来了深远影响，主要表现在三种心理疾病上：睡眠障碍、焦虑和抑郁。第一种是睡眠问题，疫情导致的生活节奏紊乱和邻里影响可能导致睡眠质量下降。第二种是焦虑，源于对病毒的未知和生活压力，表现为情绪波动大、难以集中精力工作、身体不适等。
陷入肺炎恐慌怎么办?如何应对疫情带来的不良心理反应
1、首先，正确认识自己目前的状态。认识到在灾难发生后的短期内出现的心理反应是正常的，并且通过清晰地认识到自己目前的心理状态，可以减少恐慌感，重新思考能做些什么来改变现状。其次，避免睡前刷事件信息。
2、采取积极措施自我调节：积极措施也就是平时常说的健康生活方式，能够让用户更快走出负面反应。主动寻求心理咨询：如果消极反应太强烈，身边人都难以帮用户调节过来，要及时向专家咨询。根据专业机构的建议采取所有必要的防护措施。
3、主动寻求心理援助。为了减轻和预防疫情导致的心理困扰，防范一些极端事件的发生，国家卫生健康委在原有的心理援助热线基础上，支持各地设立了应对疫情的心理援助热线。
4、每天规定时间，获取权威渠道的信息，坚持科学防护。不要整天沉浸于信息的漩涡中，给自己带来矛盾不杂乱无章的网络信息，让自己陷入内心的矛盾之中。要保持理性、平和的心态对待疫情、疾病，建立自己新的生活方式。客观地评估大脑中经常出现的困扰自己的想法。
疫情带来哪些心理问题?
1、**疑病心理**：许多人担心自己被感染，出现低热的病人甚至不敢就医，担心被隔离。疫情的消息使人紧张，有些人因此出现焦虑，过度关注自己的身体状况。 **紧张焦虑**：人们可能会感到心神不宁，出现失控感，容易发脾气。他们担心自己和家人的健康，持续关注疫情信息，希望尽快得到确诊和治疗。
2、焦虑和疑病症：人们可能会过度关注自己的身体状况，将任何异常感觉与病毒联系起来，担心自己被感染。此外，有些人可能会不断查阅疫情信息，导致紧张和恐慌情绪加剧，甚至出现盲目从众的行为。 愤怒情绪：在面临疫情威胁和压力时，产生愤怒情绪是试图增强控制感和自我保护的自然反应。
3、疫情一下，身边的人会出现下列心理问题。焦虑、疑病。表现为特别关注身体的各种感觉，而且会将身体的各种不舒服与病毒联系起来，怀疑自己生病。一部分人过于关注疫情相关消息，反复查看各种内容，加重了紧张、恐慌的情绪，甚至导致产生一系列盲目从众的行为。愤怒情绪。
4、疫情影响之下，很多人产生了焦虑和恐惧的心理。在疫情的影响下，产生焦虑和恐惧心理的人是非常多的。具有这种心理问题的人非常害怕自己被病毒传染，非常害怕得病。因此，他们在生活与工作中遇到人多的场合时会感到非常不适应，会通过洗手、消毒等方式来过度地保护自己。
5、焦虑、疑病：表现为特别关注身体的各种感觉，而且会将身体的各种不舒服与病毒联系起来，怀疑自己生病。一部分人过于关注疫情相关消息，反复查看各种内容，加重了紧张、恐慌的情绪，甚至导致产生一系列盲目从众的行为。
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我是隆颜生物的签约作者“晟铭”！
希望本篇文章《为什么害怕疫情（为什么有的人不怕疫情）》能对你有所帮助！
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